位置が下がってしまったバスト

現在30代後半の私のバストは、歳を重ねるに連れて位置が下がってきています。今までバストに悩んだことは無く、サイズにしても形にしても、むしろ自慢のバストでした。ところがある日、子供といつも通りお風呂に入っている時に、ふと洗い場の鏡に映った自分の上半身を見てびっくりしました。気にしたことが無かったバストの位置がだいぶ下に下がっていました。子供にママの胸こんな下にあった?と尋ねると、あったよ。と言われました。

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラの育乳効果を辛口評価!

いつから?と聞くと、えっ?結構前から。と言われました。それ以来、服の上からも位置が気になり、ブラジャーの紐を短くして引き上げたり、今まで以上に姿勢にも気を付けています。本来であれば、リフトアップ効果等を考慮してブラジャーを購入すればいいのですが、購入時に1番優先してしまうのが楽さであり、締め付けも無く、ノンワイヤーでつけているのを忘れてしまうくらいの物を選んできてしまいました。

外から帰宅すると、ルームウエアに着替えるのですが、それと同時にブラジャーも外してしまいます。1日の中でブラジャーをつけているのは外出時の数時間程度なので、今後は常につけていた方が良いのか、日々研究中です。ただ、ずっとつけていると肩が凝るので悩みどころです。

永遠の成長期?私と小胸ちゃん

私の中学校時代のあだ名は「クレーター」
元々長身で、やせ型、おまけにベリーショートで眼鏡ちゃん…
かろうじてセーラー服のおかげで女子だと判別できる容姿…

効果あり?モテアンジュを購入して3ヶ月摂取した私の口コミ!

足だって速い!見た目でも体力でも頭脳でも?!そこらへんの男子より大変優秀!
そういうことで、色気のない私にはいつの間にかそんなあだ名がついてしまいました。

高校時代は足の速さを活かして陸上部でエースとして活躍。
へんてこなあだ名は卒業したけど、そのせいか成長しない私の小胸ちゃん…
筋トレのし過ぎかな?まだ成長期じゃないのかな?恋愛の一つでもすれば、いずれ豊かなバストになるであろう!!と根拠のない自信を持って、毎日毎日グラウンドを走り回り体脂肪率を落とすことに勤しみました。

そんな私も華の短大生活が始まり、一気に色気も上昇!と行きたいところでしたが、持って生まれた体質なのか全くバストは成長せず…
豊かなバストの友人は「服がきれいに着られるからうらやましい!」「スタイルが良くてうらやましい」と言われるけれども、私はグラマラスになりたいのだ。

合コンやデートの際は、気合を入れて盛りブラを着用!寄せて上げて!
あれ?!寄せる肉も上げる肉もない…

それならサプリに頼りましょう!
あれ?!効き目がゼロ?バストじゃない所が丸くなってきたよ…

よし!筋トレをしよう!
あれ?!脂肪が減るだけで逆効果だよ!!!

おかしいなぁ。
ワイヤーガッツリのブラはあばら骨に食い込んで痛いし、ブラを重ね着けすると蒸れも気になるし、洗濯も大変!
サプリ代も出費がかさんで案外大変…

メリットゼロ!

いつしか私は盛ることをあきらめ、小胸代表として生きていくことにしました。
無理しない、自然に、似合う服装を見つける!
いわゆる自然体。

でも、夏が来~れば思い出す~‥‥
そうそう。

避けて通ることのできない水着の恐怖

平泳ぎしようものなら前面から体が水の力を受けバストが丸出し。
飛び込みしようものなら、飛び込んだ瞬間にビキニは飛んできまたバストが丸出し。
ウォータースライダーに乗ろうものなら、着水の瞬間はすでに半裸の痴女。おーい!ビキニどこいった~??

生まれ変わったら悩み無く水着を着れる体にしてください。神様仏様お願いいたします。
それでも、健康で大きな病気もなく生んでくれた母に感謝する事が一番ですね。

あ!!私の小胸ちゃんは母からの遺伝に間違いない。

金スマで知ったマッサージでバストアップ

我が家の浴室には全身が映る鏡があります。
なので、いつもお風呂に入る度に自分の体を意識せざるを得ません…。
前までは「太ったな~」とか、「少しやせたかも?」と感じることの方が多かったのですが、ここ最近はバストが気になるようになってきました。
なんだか前よりも垂れている?

ルーナナチュラルアップナイトブラで得た効果

年齢によるものなのかな?と分かっているけど、気が付いてしまうとすごくショックを抱きます。
だから、前にテレビで観たバストアップ体操を始めることに!
確か何年か前に金曜日のスマたちで紹介されていた方法だと思うのですが…。

いつでも簡単にできる方法なんです。
まずは両腕のお肉を胸の方へ持って行くイメージで、手でマッサージしていきます。
それから、胸のマッサージに。

右脇あたりに左手を当てて、そこから下にある筋肉を意識しながらリズムよく胸にお肉を寄せていきます。
1秒に3回動かすようなイメージで、1・2・3と動かしていきます。
胸の下に手を当てて、同じように1・2・3と動かします。

反対側も同じように。
そして、今度は筋肉の膜を刺激するように脇あたり、胸の下あたりを指で撫でつけます。
気持ちいいくらいの強さで行うと、すごく凝っているんだな~と実感します。

ここまで両方の胸のマッサージが終了したら、今度は胸の下に両手を当てて、1・2・3とりずむよく上に上げていきます。
これだけのマッサージで少し垂れていた胸が改善するので、びっくり。
しかも肩のコリも緩和するんです。
簡単なのでおすすめですよ~

小さいバストがコンプレックス

私はバストが小さいことが、ずっとコンプレックスです。
Aカップくらいですが、ブラジャーをつけて、ようやく胸の形ができるくらいです。
ユニクロのブラトップの下着の場合は、Sサイズを着ると、胸の部分が隙間があいてカポカポします。

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水着もビキニ形のものは、着ても谷間ができず見た目が悪いので、キャミソール形のものを選んでいます。
洋服も胸元がつまっているものでないと、隙間があいてしまいます。
逆にピッチリした服では、胸が小さいことがばれてしまいます。

着物を着るときも、胸元にボリュームがないので、タオルをつめてボリュームアップしています。
小さいことで、着たい服も着れないし、自分に自信が持てません。
小さくて良いことといえば、小さいので垂れる心配がないことや、家でノーブラでも大丈夫なことくらいです。

今までに胸筋を鍛えてバストアップが期待できる筋トレをしたり、マッサージをしたり、鶏肉を食べたりしましたが、どれも効果がありませんでした。
成長期に夜更かししたことや、うつ伏せで寝てたことが原因かなと思っています。
悲しいですがもう仕方がないですし、こんな私でも結婚もできたので、あとは今の自分を受け入れていこうと思います。

きれいなお椀型を手にいれたい

私の胸はあまり大きくなく、決していい形とは言い難い胸だと思う。素敵なお椀型に憧れはある。美しい谷間もなんなら欲しい。最近特にナイトブラが気になる。左右に胸が離れていくのは嫌だし、垂れるのも勘弁して欲しい。垂れるほどの大きさはないけれど、萎んだ感じにはなりそうだ。とりあえず胸筋は少しは鍛えているし、姿勢もよくはしているけど、バストケアとかを本格的にしたことはない。

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10代や20代のうちはそれでも、なんとなくでやり過ごせたけど、正直30代を目前にしてこのままではダメだと気がつき焦りを隠せない。別に胸を2サイズ大きくしたいとかまでは欲張らないし、谷間も諦めはつくけど、せめてきれいなお椀型は手に入れて置きたいし、そこで現状キープをしておきたいなと考えている。これも十分に欲張りではあるけど、これくらいなら世の女性のほとんどが望んでいることだと思う。

筋トレと姿勢と食事くらいしか思いつかなったけど、ナイトブラの存在をしってからはバストケアという言葉が気になるようになった。これからはバストケアもしていかないと老けていく一方かもしれない。まずは、ナイトブラについて検索してみようかな。一言にナイトブラとお言っても色々なメーカーから発売されているし、自分に合うものをゆっくり探していこうかな。

きちんとブラはするべし!

過去の自分に言えるなら「お願いだから、ちゃんとブラつけな!」と言いたい。
私はとても成長が早く、小学生の時はクラスで2番目に大きかった。もちろんそのほかの成長も早くて、保健体育でならうよりも、周りの友達よりも女の子への変化が早かった。小学校3.4年で早い子がやっと膨らみ出したかな?って時に私はもう大体が膨らみ終わっていた。

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そして周りの子が二重になっているシャツを着出した頃、膨らみ終わっているのに私も二重のシャツを着出した。時すでに遅し。私の今の悩みはこの頃に原因があると思う。

おっぱいにはクーパー靭帯というのがあって、それでおっぱいを支えている。しかし、コラーゲン等でできたクーパー靭帯は一度切れると戻らない。だから、切れないようにケアするしかないのだ。

しかし私は小学生の時には膨らみ終わっていたのにもかかわらず、ノーブラの二重のシャツのみで過ごしていた。体育の100メートル走も5分完走もなわとびの練習も全てノーブラ。今では考えられない。

そしてきちんとブラをつけ始めた時には明らかにみんなとバストトップの位置が違っていた。自分だけすごく下の方についているように感じた。
今になってナイトブラをつけたり、きちんと支えられるブラを買っているが、ブラを外すとやはり垂れ乳。小学生の時にちゃんとしてればな?と、仕方ないことなけど後悔が残る。だから、今から成長する子たちにはちゃんとブラをつけて、綺麗なまま成長してほしい!と強く思う。

バストの張りがなくなり、たるみが気になってきました。

閉経少し前ぐらいから、バストの張り感が徐々に無くなってきています。
以前は生理前になるとバストの張ってわずかに痛みを感じることすらありましたが、今は本当に弾力がなくなってきて悲しいです。

悪評ばっか?モテアンジュの悪い口コミや評判を徹底検証!効果なしで効かない?

乳がん検診でマンモグラフィーのX線写真を見ても、以前より乳腺の量が明らかに少なくなり、「女性ホルモンが減ると、バストを支えているものがなくなるんだなあ」
とすごく実感しました。

もともと大きくはないバストなので、今はまだブラで支えて形状記憶?しているのか、極端にたるんでいるわけではないのですが、いずれはバストトップが著しく低くなっている年配女性の姿が
自分にも訪れるかと思うと悲しくなります。

バストラインキープのために、胸筋を鍛えたほうがいいだろうなと思いながら、何もできていないのが現実です。
バストラインをキープできている60代以降の女性はどのようなことをしているのか気になります。

ブラだけでも何とかなるのでしょうか?
そんなはずはないですよね?
バストアップに効く運動と姿勢に気を付けるのは必要でしょうね。
コラーゲンとか美肌に効くサプリとかで少しは効果があるのかなと思いつつ、何かコツがあれば教えてほしいと思う今日この頃です。

永遠に悩まなきゃいけないの?!小さな胸をなんとかしたい

無邪気な子供の頃は、胸が小さくてもなんとも思わなかった。

むしろ身体が軽いし、早く走れるし、イイ事だとさえ感じていたことも。
でも、歳ごろになり自分の外見や周りの女の子の姿を意識するようになった時からちょっとずつ「あれ?私の胸元なんか寂しい・・・」と感じるようになったものです。

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大人の女性になり、たくさんの恋愛をしていく中で常にコンプレックスとなった小さな胸。
好きな男性が大きな胸の女性を好きだったらどうしよう、いいえ男なんてみんな大きな胸が好きに決まってる。
となれば自分はきっと、物足りない女になってしまうのではないか・・・という不安や自信の無さからいつだって恋愛に積極的になれませんでした。

かといって豊胸手術をする勇気もなく、頼れるのは厚いパッドの入ったブラジャーで盛るという行為だけ。
でもそれで誤魔化せるのは服を着ている時だけ、ブラジャーをつけている時だけ。

やはり小さな胸というのは、自分の中で大きな悩みとなり、けっきょくいつまでたっても女性としての自信が持てない。
本当に辛いことです。

豊胸手術でもしない限り、この小さな胸にずっと、いいえ永遠に悩み続けなきゃいけないのでしょうか。
街で、電車で、職場で、ふくよかな胸の女性を見るたびに羨ましいと思い、いつも負けた感じを味わう日々をなんとかしたい!
エクササイズでも、筋トレでも、〇〇を食べるでもなんでもイイから、豊かな胸になれる方法が知りたい今日この頃です。

日に日に暗くなるバストトップ

幼い頃はそれなりに明るい
高校生になる頃しだいに気にし始める。

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日に日にバストトップは拡大して行き
暗くなってゆく
心配になり将来は真っ暗なバストトップになっている
自分を想像して焦っています。
やはりピンクで薄いバストトップにあこがれますよね
清潔感もありピンクで薄かったらパートナーから見られた時よろこばれるはずだと思うんですよね。

紫外線にあたるだとか
刺激をあたえると
より暗くなると言われるみたいです。
そこでどうしたら薄いピンク出来るか調べたところ

ヨーグルトから出るホエイ液
半透明のあの汁をバストトップに塗ると効果が出るようです、さすがにそれをバストトップに塗るなのは抵抗ありましたが、試しに何日か続けました。

効果なしただ不衛生になった気分です。
めげずにフェイス用美白クリームを塗ることにも
効果があるそうですが1ヵ月後試したところ

バストトップが明るくなってくるな様子は
1ミリも感じませんでした。。

これからもめげずに良さそうな美白クリームをみつけ
試してみようかと検討中です。

ビタミンをとると肌が明るくなるとかもいわれるので
摂取してはいるのですが

んー肌は明るくなったのかな?くらい
結局バストトップは何も変わりませんでした。

時間とともにレーズンのようになる一方です…

キレイな谷間が欲しい!

私のバストの悩みは、左右のバストが離れている事です。鏡で見るとトップがまっすぐではなく左右にずれています。大きさに関してはそこまで気になりませんが左右に散っている事が気になります。そして、左右がアンバランスな大きさもあり余計にコンプレックスに感じています。下着を着用している時に関しては、寄せる・上げる・締めるという感じで対応出来ているので問題ないと思いますが、銭湯や温泉の時に自分としては隠すものがないので気になってしまいます。

ルーナブラは育乳効果なし?鈴木奈々愛用ナイトブラの口コミを辛口評価!

友人に相談した時には「そんなことないと思うけどな」と言われますが、見るからに友人のバストにかんしては特に悩みや問題はなさそうなので、私の悩みなんて分からないだろうと少し卑屈になってしまいます。なんとかしようとして試してみた事としては、ネットでみたバストを寄せるマッサージを行ってみました。

マッサージ後、一時的には効果がありバストは寄っていた様な気がしますが、時間が経つと重力に負けしまうせいか、もとに戻るのも速い様な気がします。なんとかして解決したい気もしますが、そこまで気にしてなくてもいいのかなとも思ったりします。持続時間が長くて、効果のある方法があれば教えてもらいたいなと思います。

出産後のバストの悩み

昨年、出産を経験しましたが、子どもを出産後はバストが異様にハリ、2カップくらい上がったのではないかと思うほど、バストが大きくなりました。しかし、出産後数年経つと、バストが小さくなり始めるのを実感しました。それと伴い、バストの形があまり良くないことにも気づきました。何か補正をしたいと思い、最初に導入したのがナイトブラです。夜寝ている間にバストの形を強制してくれるとの売り込みだったので、喜んで試してみました。

モテアンジュを続けたレポート

ナイトブラを着用して寝ることで、少しはバストの形が良くなった様な気がして嬉しく感じました。しかし、バストの形が完全に戻ったわけではないので、次に、形状記憶ブラを着用し始めました。このブラは、ワキなどに分散してしまったお肉を、ブラの中に入れたりすることで、バストの形状の最適化を図るというものでした。この製品はとても効果的でした。バストの理想的な形をブラが覚えてくれているので、限りなく理想的な形状に近づけてくれました。

あまりにも効果があったため、夜寝るときにも着用してみましたが、ワイヤーが入っていることもあり、寝苦しいので、寝るときには、ナイトブラにすることにしました。
結論的には、いろいろやってみればバストの形状も強制できると実感しました。

私のバストの悩みは人に見せられないくらい小さいことです。

私のバストの悩みはとても小さいということなのですが、それも人に見せられないくらい小さいということです。特に最近感じることですが、バストがないからからかわれるということがありました。これはずいぶん昔のことなのですが私がまだ成長期の時に、同級生からからかわれたのです。他にもバストがない友人はいてその友人もからかわれていました。

ルルクシェルくつろぎ育乳ブラのクチコミそして効果

私はあまり女性にそうやってからかうことはよくないんじゃないかなと感じています。しかしながらそれはそれであまり気持ち的にもいい気持ちはしませんし正直辛いと思いますのでやめてもらいたいです。ただ、最近私は以前よりもふくよかになったせいなのかなんなのかわかりませんが、あまりバストのことを触れられることが少なくなりました。

いい加減気持ちを考えてみてほしいなとも思ったのですがやっぱり体型って一番からかわれることなので少しでもバストを多く見せるためにもやっていく必要がありそうだなと感じました。これからもこの先もバストのケアは怠ってはいけないと思っていますし、しっかりと大切にしていかなければならないと感じています。この先もしっかりとやっていきたいと思います。バストがもう少し大きければ申し分ないのですが。

私はバストが小さいために温泉に行くのが辛いです。

私は平均的なバストの大きさよりも小さいです。なのでよく友人などと一緒に温泉に行くときに必ずと行っていいくらい辛い思いをしています。正直子供と一緒にママとものお付き合いがあると思うとものすごく辛いですしものすごく悲しいです。なぜなら私は本当に胸がなくてバストと言えるお胸がないのです。もう洋服を着ていればそんなことは感じませんがやっぱりいろいろと考えるとどうしても辛いなと思うことが多いです。

ルーナブラ効果

私は正直子供時代にもっと成長してほしかったなと言うことがありました。なかなか気持ちに余裕がなかったということもありますが昔からずっとずっとこの事は辛かったです。もうこればっかりはという感じでものすごく辛いです。なので今年もまた友人と温泉に行くのですが正直辛いです。でも友人とゆっくりする時間なんてとれないので仕方がないのですが。私は一人で温泉に入りに行くのであればいいんです。

その理由は、誰も知らない人たちばかりだから。けれどやっぱり友人は知っている人なのでなにかと気を使いますよね。正直辛いですし正直嫌な気持ちになります。このままお付き合いをしていくのも考えようかなと思います。もっと温泉でなくて別のこともと思っています。