位置が下がってしまったバスト

現在30代後半の私のバストは、歳を重ねるに連れて位置が下がってきています。今までバストに悩んだことは無く、サイズにしても形にしても、むしろ自慢のバストでした。ところがある日、子供といつも通りお風呂に入っている時に、ふと洗い場の鏡に映った自分の上半身を見てびっくりしました。気にしたことが無かったバストの位置がだいぶ下に下がっていました。子供にママの胸こんな下にあった?と尋ねると、あったよ。と言われました。

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラの育乳効果を辛口評価!

いつから?と聞くと、えっ?結構前から。と言われました。それ以来、服の上からも位置が気になり、ブラジャーの紐を短くして引き上げたり、今まで以上に姿勢にも気を付けています。本来であれば、リフトアップ効果等を考慮してブラジャーを購入すればいいのですが、購入時に1番優先してしまうのが楽さであり、締め付けも無く、ノンワイヤーでつけているのを忘れてしまうくらいの物を選んできてしまいました。

外から帰宅すると、ルームウエアに着替えるのですが、それと同時にブラジャーも外してしまいます。1日の中でブラジャーをつけているのは外出時の数時間程度なので、今後は常につけていた方が良いのか、日々研究中です。ただ、ずっとつけていると肩が凝るので悩みどころです。

永遠の成長期?私と小胸ちゃん

私の中学校時代のあだ名は「クレーター」
元々長身で、やせ型、おまけにベリーショートで眼鏡ちゃん…
かろうじてセーラー服のおかげで女子だと判別できる容姿…

効果あり?モテアンジュを購入して3ヶ月摂取した私の口コミ!

足だって速い!見た目でも体力でも頭脳でも?!そこらへんの男子より大変優秀!
そういうことで、色気のない私にはいつの間にかそんなあだ名がついてしまいました。

高校時代は足の速さを活かして陸上部でエースとして活躍。
へんてこなあだ名は卒業したけど、そのせいか成長しない私の小胸ちゃん…
筋トレのし過ぎかな?まだ成長期じゃないのかな?恋愛の一つでもすれば、いずれ豊かなバストになるであろう!!と根拠のない自信を持って、毎日毎日グラウンドを走り回り体脂肪率を落とすことに勤しみました。

そんな私も華の短大生活が始まり、一気に色気も上昇!と行きたいところでしたが、持って生まれた体質なのか全くバストは成長せず…
豊かなバストの友人は「服がきれいに着られるからうらやましい!」「スタイルが良くてうらやましい」と言われるけれども、私はグラマラスになりたいのだ。

合コンやデートの際は、気合を入れて盛りブラを着用!寄せて上げて!
あれ?!寄せる肉も上げる肉もない…

それならサプリに頼りましょう!
あれ?!効き目がゼロ?バストじゃない所が丸くなってきたよ…

よし!筋トレをしよう!
あれ?!脂肪が減るだけで逆効果だよ!!!

おかしいなぁ。
ワイヤーガッツリのブラはあばら骨に食い込んで痛いし、ブラを重ね着けすると蒸れも気になるし、洗濯も大変!
サプリ代も出費がかさんで案外大変…

メリットゼロ!

いつしか私は盛ることをあきらめ、小胸代表として生きていくことにしました。
無理しない、自然に、似合う服装を見つける!
いわゆる自然体。

でも、夏が来~れば思い出す~‥‥
そうそう。

避けて通ることのできない水着の恐怖

平泳ぎしようものなら前面から体が水の力を受けバストが丸出し。
飛び込みしようものなら、飛び込んだ瞬間にビキニは飛んできまたバストが丸出し。
ウォータースライダーに乗ろうものなら、着水の瞬間はすでに半裸の痴女。おーい!ビキニどこいった~??

生まれ変わったら悩み無く水着を着れる体にしてください。神様仏様お願いいたします。
それでも、健康で大きな病気もなく生んでくれた母に感謝する事が一番ですね。

あ!!私の小胸ちゃんは母からの遺伝に間違いない。

金スマで知ったマッサージでバストアップ

我が家の浴室には全身が映る鏡があります。
なので、いつもお風呂に入る度に自分の体を意識せざるを得ません…。
前までは「太ったな~」とか、「少しやせたかも?」と感じることの方が多かったのですが、ここ最近はバストが気になるようになってきました。
なんだか前よりも垂れている?

ルーナナチュラルアップナイトブラで得た効果

年齢によるものなのかな?と分かっているけど、気が付いてしまうとすごくショックを抱きます。
だから、前にテレビで観たバストアップ体操を始めることに!
確か何年か前に金曜日のスマたちで紹介されていた方法だと思うのですが…。

いつでも簡単にできる方法なんです。
まずは両腕のお肉を胸の方へ持って行くイメージで、手でマッサージしていきます。
それから、胸のマッサージに。

右脇あたりに左手を当てて、そこから下にある筋肉を意識しながらリズムよく胸にお肉を寄せていきます。
1秒に3回動かすようなイメージで、1・2・3と動かしていきます。
胸の下に手を当てて、同じように1・2・3と動かします。

反対側も同じように。
そして、今度は筋肉の膜を刺激するように脇あたり、胸の下あたりを指で撫でつけます。
気持ちいいくらいの強さで行うと、すごく凝っているんだな~と実感します。

ここまで両方の胸のマッサージが終了したら、今度は胸の下に両手を当てて、1・2・3とりずむよく上に上げていきます。
これだけのマッサージで少し垂れていた胸が改善するので、びっくり。
しかも肩のコリも緩和するんです。
簡単なのでおすすめですよ~

小さいバストがコンプレックス

私はバストが小さいことが、ずっとコンプレックスです。
Aカップくらいですが、ブラジャーをつけて、ようやく胸の形ができるくらいです。
ユニクロのブラトップの下着の場合は、Sサイズを着ると、胸の部分が隙間があいてカポカポします。

ルーナナチュラルアップナイトブラは効果なし?私の口コミや対応サイズを紹介!

水着もビキニ形のものは、着ても谷間ができず見た目が悪いので、キャミソール形のものを選んでいます。
洋服も胸元がつまっているものでないと、隙間があいてしまいます。
逆にピッチリした服では、胸が小さいことがばれてしまいます。

着物を着るときも、胸元にボリュームがないので、タオルをつめてボリュームアップしています。
小さいことで、着たい服も着れないし、自分に自信が持てません。
小さくて良いことといえば、小さいので垂れる心配がないことや、家でノーブラでも大丈夫なことくらいです。

今までに胸筋を鍛えてバストアップが期待できる筋トレをしたり、マッサージをしたり、鶏肉を食べたりしましたが、どれも効果がありませんでした。
成長期に夜更かししたことや、うつ伏せで寝てたことが原因かなと思っています。
悲しいですがもう仕方がないですし、こんな私でも結婚もできたので、あとは今の自分を受け入れていこうと思います。