髪が日焼けするとどうなるの?日焼けした時の対処法

髪のパサつきやダメージが気になる…
色々なケアを試してみたけど、理想の髪には程遠い。
そんな髪のお悩みを持っている方はたくさんいるのではないでしょうか?

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女性であればツヤのある綺麗な髪に憧れますよね?
いくらケアをしても効果が現れないのは、しっかりと原因がわかっていないからかもしれません。

肌を守るために日焼け止めを塗る方はたくさんいると思いますが、髪はどうですか?
実は髪も日焼けをするんです。

髪が日焼けすると、キューティクルが剥がれてしまいます。キューティクルが剥がれると髪の中のたんぱく質や保湿する成分が流れ出てしまい、髪の水分や栄養がなくなってしまいます。
これが髪のパサつきや、ツヤがなくなってしまう原因になるんです。

強い紫外線は髪の内部のシステイン結合を壊し、髪の柔軟性をなくします。
すると髪が引っ張っただけで切れてしまったり、枝毛ができたりと色々なトラブルを引き起こすように。

また紫外線は髪の内部のメラニンを分解する力もあるので、髪の色が抜けやすくなり髪が赤っぽくなったり、せっかくカラーリングした髪色が抜けやすくなってしまったりするんです。

紫外線が肌の老化やシワ、たるみの原因になるように、髪も老化が進む原因になります。
それにより白毛や抜け毛、薄毛の原因につながってしまうのです。

UVカット機能が含まれる洗い流さないヘアトリートメントや、スプレータイプの日焼け止めを使うことで、日焼けを防ぐ効果が期待できます。
帽子を被ったり、日傘をさしたら紫外線を直接髪に当てないように気をつけるのも、髪の日焼けを防ぐポイントです。
強い紫外線を髪に受けてしまったときは、しっかりとトリートメントでケアをするとダメージが少なくて済むので、きちんとケアをするようにしましょう。

猫っ毛、毛量少ない31歳女です。

私の髪の毛は猫つ毛で毛量が少ないです。

ぱっと見はサラサラで、キューティクルもあります。

ですので他人からは「綺麗な髪の毛だね」と褒められる事もあります。

ですが当の本人にしかわからないない悩みがあるのです。

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①??ヘアアレンジがうまくいかない

インスタグラムなどで紹介されているものを見たりして頑張ってみますが、なんか違うものが完成します。毛量が多い方だと無造作にお団子をするだけでも可愛いのですが、私がやるとハゲます。悲しいです・・・笑

②いう事聞くと思いきや頑固な髪の毛

柔らかくて、少ないならパーマもかかりやすいし、アレンジしやすそうだね、と思われるかもしれません。残念ながらそうではありません。私の場合、生え癖が強いので乾かし方一つでスタイルが崩れてしまいます。パーマもかかりません、すぐ落ちます。なんならかかりません。悲しいです・・・笑

③ロングヘアが難しくなった

年を重ねたせいかも知れませんが、伸びが遅くなり、なかなかロングになりません。

また、伸びてきたら重さで少ない髪の毛がさらにペタッとしてしまいます。

最近はもっぱらショートボブです。

悩みは尽きません。問題だらけです。

でもうまく付き合っていくしかない。

現状を受け止め、最善の美を追求していきたいなと思います。

好きだけど嫌いなわたしの髪の毛

広がるタイプのくせ毛、うねり、パサつき。
小学生の頃はサラサラストレートだったのに、成長するにつれてパサパサモワッウネウネ。

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毎年梅雨の時期は最悪だ。通学前、通勤前に一生懸命オイルをつけて、アイロンかけて、よし完璧!と思っても、玄関から1歩外に出た瞬間。あんなに時間をかけてセットした髪の毛は一瞬で元通り。女の子にとって髪の毛は命という言葉があるように、わたしもしっかり女の子のようだ。セットした後に自分の元の髪の毛に戻ると、わたしの気持ちは海よりも深く沈み込む。

そんな髪質だから、長年縮毛矯正でなんとか誤魔化してきた。伸びては切って矯正かけて。だけどここ2年、縮毛矯正をかけるのを辞めた。
きっかけは美容院に行くのがめんどくさいから。最初はそんな理由だったけど、なんだかんだ、自分の髪質が好きになったからというのも理由の一つ。
パサパサ、広がるのは嫌だけど、それも含めてわたしだし。パーマかけなくてもウネウネするし。

だけどやっぱり定期的に矯正かけたいなあと思う時が来るわけで。今まさにその時期なんだけど、引越し、退職とか諸々重なってお金がないので結局かけられず。
まあ、これもこれで今はこの髪の毛を大事にしなさいっていう神様からのお告げだと思って、今日も朝からセットしています。

髪の縮毛と前髪の癖の悩み

私は癖毛なのですが、特にひどくて悩んでいるのが前髪の癖毛です。
根本からうねっているので、ストレートアイロンをして伸ばしているのですが、根本は火傷しそうで怖くてあてられない!
そして真ん中からパカっと分かれてしまう!

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根本からのうねりはまだ我慢できるが、パカっと分かれるのはもう本当に嫌だしストレス。
アイロンを持ち歩いていない出先でこうなると、ピンで止めるかもう放置。
もう46歳なので、ピンで止めるのはかなり見た目が痛い!

でもパカっと分かれたままよりはマシなので致し方なくやってるけど、もう早く帰りたくて仕方ないのです。
アイロンを持っていれば直せるのですが、なかなかアイロンを持ち歩ける外出もなく‥。
雨の日や湿度の高い日は最悪です。

ストレートパーマをかけた事があるのですが、セットがうまくいかなくなるんですよね。
アイロンあてると髪がパキパキになって‥。
私は前髪を流しているのですが、パキパキになった状態で無理矢理流すとスネ夫みたいな前髪になり、どうする事も出来ないのでもう前髪の癖は諦めました。
こまめにアイロンで直すしかないですね。

あと歳をとってから、ヂリヂリの髪の毛が増えました。
これがうねりってやつですかね。
なんかすごいヂリヂリなんですよね。

アンダーヘアーみたいなのがいっぱい生えています‥。
それを探して抜くのが好きなのですが、美容師さんに髪が薄くなるから絶対ダメだよ!と言われてそれから我慢しています。
前髪以外も癖毛なのでこれはもう癖毛を活かしてデジタルパーマをかけています。

ヂリヂリ毛もウェーブに紛れてあまりわからなくなり髪を抜くこともなくなりました。
歳を取ると髪も変わってくるので、美容室でのケアが必要だなと思います。
自己ケアは限界があります。
いつまでも肌も髪も綺麗でいたいものです。

他人には理解されない私の髪の特徴

私の髪は、サラサラ・直毛・猫っ毛です。人にはサラサラヘアでいいね、直毛でうらやましい、髪が綺麗などと褒めてもらうことが多いです。美容師さんにもいい髪質だと褒めてもらえます。カラーなどをすると染まりやすいですが、色はあまり持続しません。私は自分の髪質に良く思う点がある反面、嫌だと感じている面もあります。直毛・猫っ毛のため、髪は多いですが、ボリュームがありません。

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また、パサつきやすい、痛みやすいという欠点があります。ポニーテールなどしていると下がってきてしまうため、髪は下の方にしか結ぶことができません。頭の上の方にお団子などをしたいと思いますが、サラサラゆえに下がってくる、ボリュームが出ない等の点があり、できません。また、ストレートだけでなく、髪の毛をクルクルにしたいと思っています。ですが、パーマをかけてもただ歪んだだけにしか見えず、パーマがかかりません。

コテで巻いてハードケープで固めても持続しないのが難点です。結婚式などのお呼ばれの際に色々な美容師さんにヘアセットしてもらったこともありますが、夕方までクルクルが持続したことがないのが悩みです。ないものねだりなのもわかるのですが、私とは違う髪質の方を見ると羨ましく思ってしまいます。

本当に育毛できるのでしょうか?

両親の祖父、父親も髪の毛が薄く(いわゆる「ハゲ」)で若いころから一抹の不安を感じておりました。40歳を過ぎたころから髪の毛が細くなり始め、かなり気にしていました。45歳を過ぎたころ、床屋で「育毛剤どうですか?」と勧められ、他人から見ても「そろそろきてる」と思われていることを実感しました。

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母親も通販で購入した育毛剤を渡してきたり、はたから見ても「薄くなってきた」ということでしょうか。はじめは頭皮マッサージ、次にテレビでCMを流しているリアップや紫電改など使ってみましたが目に見えるような効果はありません。ネットを使って検索していろいろ使ってみましたが未だに効果が表れず・・・。

かと言って、アデランスやリーブ21など人工的な増毛には拒否反応があり、あくまで自毛を増やしたい一心です。現在はにーもを使って約1年になりますが、「増えはしないが減りもせず」といった状況です。通販でいろいろ試しましたが、止め時が難しく、「効果がないのか、ここで止めたら今までの努力が水の泡か」と常々悩んでいます。髪の毛は人の姿かたちを印象付ける大きなファクターです。若々しく、活力ある自分を見せるためにも悩んでいく事柄なのでしょうか?

薄毛の悩みに一筋の光が。

薄毛に悩む20代の男です。

今回は、薄毛治療の効果がびっくりするぐらい出ているというお話をさせていただこうと思います。
20歳ごろからM字ハゲが気になり始め、3年ほどであっという間に範囲が広がってしまいました。
このままでは嫁をもらう事もできなくなると非常に焦り、AGA(男性型脱毛症)の治療について調べまくりました。

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そしてたどり着いたのが、ミノキシジルを含む塗り薬とフィナステリドを含む飲み薬を個人輸入して使用するという方法でした。
この方法の主なメリットは、
@副作用のリスクが比較的低い。
@費用を抑えられる。

主なデメリットは、
@個人輸入のため、トラブルが起きる可能性が高い。
という点にあります。

AGAの治療を検討する方にとって、副作用のリスクと費用に関してはかなり気になるポイントかと思います。
あくまでも私の場合ですが、心配していた副作用に関しては4ヶ月目までの時点ではほぼ感じた事はありません。
初め寝起きが若干ダルくなったような気はしましたが、今はあまり気になりません。

そして気になる費用については、安いものを選んで購入しているので月2000円?3000円程しかかかっておりません。
具体的な商品名は控えますが、安いものでも充分すぎるほどの効果を感じています。
デメリットに関しては、中身が違うものが届いたり、医師の診断を受けていないために
健康被害が起こったり等ということがあるようです。
私は今のところそのようなトラブルは起こっていないので、そこまで頻発するようなものでは無いのかなと個人的には思っています。
そして肝心の効果に関してですが、私はなんと1ヶ月でM字部分に産毛が生え揃いました。
2ヶ月もすると生え際に近いところはかなり濃い毛に成長し、ハゲを隠してくれるようになりました。

3ヶ月、4ヶ月では大きな差は感じなかったものの、生え際の毛は着実に成長し、前髪全体のボリュームも格段にアップしました。
今年の夏には、ハゲだった自分を忘れるぐらいフサフサになってくれると期待しています。
全て私個人の見解なので、治療を検討している方はご自身で必ずお調べになって全て自己責任でお願い致します。

若い時との違い、抜け毛とうねり

今の年齢は30代半ばです。20代前半の若いときはストレートでサラサラヘアーでした。なのでコテなどで巻いてもすぐにとれてしまってスプレーを多めにしてました。髪の毛の量も多かったです。また染めると中々色が入りづらく所々黄色系になってしまいます。

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もともと皮脂が多いので前髪もペタんとなりやすく若いときはオールを良くしていたので夕方や朝方はすごく嫌で周りのサラサラな友達がうらやましかったです。結婚してからの2人の子供の産後気づいたらうねりはひどく抜け毛を見るとすごく太くうねってる髪の毛がありビックリしました。

それにパサパサで細い髪も増えて抜け毛も増え分け目がとても目立つようになってしまいました。抜け毛は以前やっていた不規則な仕事とストレスが原因かと思います。抜け毛対策も色々試しましたが変わったのかどうなのか。パサパサな髪の毛はスプレーなどのケアをするのも面倒になりやっていないけど抜け毛はスプレーをしています。

今の仕事が帽子を被るので前髪はペタんとしてしまい前髪を作るのを辞め伸ばしています。後ろの髪の毛も今はセミロングで1つに縛っているので仕事終わりに帽子を取ると全体的にペタんとしてしまい本当は切りたいけど仕事後に縛った髪をほどくとゴム後がつくしごまかせるようにそのまま伸ばしています。年とともに髪質は変わるんだなと思いました。抜け毛を減らしたいです。

頭皮が硬くなる原因と頭皮マッサージの仕方

頭皮が硬くなると、血流が悪くなって栄養が髪の毛に行き渡らなくなってしまいます。頭皮はどのような原因で硬くなるのでしょうか?頭皮が硬くなる5つの原因をまとめてみました。

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1.髪型 
女性の場合、髪型が頭皮に与える影響はないがしろにできません。上の方で髪の毛をまとめて結えると、頭皮が引っ張られます。ゴムをキュッと固く結ぶ人は、特に注意が必要です。

2.姿勢
下を向いて猫背になって細かい作業をする姿勢を続けると、頭皮を緊張させます。セルフネイルなどは、特に神経を使う細かい作業の連続なので、目も酷使して緊張が高まります。

3.乾燥
頭皮に水分や油分が足りないと、頭皮は硬くなります。

4.運動不足
運動不足は血行を悪くします。全身の血行が悪ければ、頭皮にも血液はうまく循環しません。

5.食生活
脂っこい食事が多くてタンパク質が不足すると、頭皮の血流は悪くなります。  
頭皮が硬くなると、抜け毛が増えます。抜け毛を増やさないためには、頭皮の血行を良くすることが大切です。頭皮の血行を良くするには、頭皮マッサージが効果的です。

頭皮マッサージは、入浴中に行うのが効果的です。予洗いの後、本洗いをする際に頭皮マッサージを行うと、忙しい女性も続けることができます。まず、耳の後ろをほぐし、次に後頭部をほぐします。最後に頭皮全体を時計回りに揉んでいきます。

20代の若い方必見

20代の皆様、自分はまだハゲない、薄毛の方をみて「自分はああはなりたくないな、、、、」と思っていませんか?実はその将来、近いかもしれません。薄毛に悩むのは嫌ですよね?そんな方々に今回は亜鉛と薄毛の関係性をお教えします!亜鉛はミネラルの一種で、さまざまな働きをもっています。

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そうした働きの一つが、「食事で摂取したタンパク質を、筋肉や骨、臓器、髪の毛などの組織に変える」というもの。タンパク質を髪の毛に変える際に欠かせず、育毛効果が期待できるとされている栄養素なのです。

大半の育毛サプリメントには亜鉛が含まれており、定番成分の一つといってもよいでしょう。1日に摂取すべき亜鉛の推奨量は成人男性で約10mg、成人女性で約8mgです。もし、亜鉛が不足しがちな場合はどういった問題が起こるのでしょうか。

日ごろの食事で、亜鉛の必要量をなかなか摂取できない方は、育毛効果どころか抜け毛や薄毛、白髪などさまざまな頭皮のトラブルを抱える可能性が高くなります。これは、亜鉛がケラチンを生成し、5αリダクターゼ酵素を抑制していることによります。つまり、髪のもとである栄養素を補給しAGAの原因を抑制しているのです!なのでみなさん!亜鉛、摂りましょう!

10年以上薄毛と戦ってます

40代男性です。
なんか髪の毛が薄くなってるかも?そう感じたのは30代前半でした。そこから私の薄毛の悩みは始まりました。
初めは育毛剤を使ってましたが、髪の毛が増える事はなくドンドン薄くなる一方でした。

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次に育毛剤より効果な発毛剤を使いました。それでも変わらず効果もなく髪の毛はドンドン薄くなる一方でした。その間は髪型を色々と変えて薄毛を誤魔化しました。しかし髪を伸ばそうと短くしようと薄毛は変わりません。どんな髪型にしても薄くなってる箇所が異常に気になりました。
特に風呂上がりで髪が濡れた状態は薄毛が目立ち、いつも明日の会社に行くのが嫌だなぁと感じ薄毛に悩んでいました。

そこで薄毛を目立たなくする方法で頭皮に黒のインクの様な物を塗り付けるスプレーの存在を広告で目にしました。この商品を購入し使ってみた所かなり素晴らしい商品でした。スプレーを塗布後、登頂部を撮影して見るとスプレーで黒いインクを塗り付けた箇所は、本物の髪の毛の様に見えました。その瞬間は嬉しかったのですが、髪の毛が濡れるとインクは落ちます。その瞬間にまた薄毛の悩みに引き戻されます。

現在は金額は値をはりますが、錠剤の発毛剤を海外から輸入し毎日、飲んでます。6カ月服用し効果はまだ余りわかりませんが、溺れる者は藁をもつかむ気持ちでこれからも服用を続ける予定です。
今後も薄毛の悩みと真摯に向き合い「1日でも永く一本でも多く」をテーマに薄毛の悩みと戦い、いつか薄毛の悩みに打ち勝つ日が来ると信じて頑張っていきます。

髪の健康がまずは大事です

髪の毛をとても綺麗にしたいと言うのであればしっかりと育毛を意識するということが重要です。つまりは、力強く髪の毛が生えていくということによって、十分に髪の毛というのは自然に綺麗になっていくということもあるのです。ちなみにサラサラとしている髪の毛というのがよいというわけではないです。

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ですから少しでも髪の毛というのをしっかりと生やすことができるような髪の状態にしておくということが重要です。それは要するに健康的な生活を送るべきであるということであり、髪の毛によろしくないことをあまりしないようにするということだけでも十分に良いことになります。

それができるようになります。特に髪がパサパサしてきたとかそういうことがあるのであれば髪に良いことをどんどんやっていくようにしましょう。健康によいことというのは、基本的に髪にも良いことになりますのでそれを意識して行動するようにすることです。髪の毛というのはまさに一生付き合うものであるわけですから普段の生活などをしっかりとすることにしましょう。綺麗にするためにコンディショナーなどを考えるというのもよいですが、普段の生活態度をしっかりとして髪に負担をかけないようにしましょう。

間違ったシャンプーの仕方。

シャンプーの方法や頻度を間違えると頭皮に皮脂汚れが残ったり、乾燥したりします。頭皮のかゆみがある場合は、一度シャンプーの方法や頻度を見直してみましょう。その原因をいくつか紹介します。

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 まずはシャンプーの頻度です。1日2回以上シャンプーをすると頭皮の皮脂を落としてしまう恐れがあります。皮脂はバリア機能を担っている為、過度に落とすと肌トラブルの原因となります。皮脂不足を脳が察知することで皮脂を増やす指令を出します。シャンプーの回数が多いと皮脂が増え逆効果となる場合が有ります。

 次がすすぎ方です。シャンプーを十分すすいがないと頭皮に洗浄成分が残るので刺激を与えることななります。注意しましょう。

 最後がが洗浄力が強いシャンプーを使っている事です。皮脂にベタツキが多いからと言って洗浄力の強い物を使うと皮脂を洗い流しすぎる恐れがあります。一般的に販売されているもので、高級アルコールシャンプーは洗浄力が強いので洗浄後に頭皮がかさつく場合、アミノ酸系のシャンプーに変えてみて下さい。

以上が間違ったシャンプーのやり方です。頭皮のかゆみが続いたり、頭皮があれて来たら一度シャンプーの仕方について見直してみてはいかかでしょうか。

 

髪質の変化は髪の毛の生え方が変わってきたことも原因

ヘアスタイルがきれいに整った日は朝の気分が違います。その日をとても安心してスタートすることができると思います。けれども、ヘアスタイルがきれいにならずに時間がかかった日は朝を気持ちよくスタートすることができません。

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その日一日気になってそわそわした感じで過ごすことになります。こんな風に気持ちに影響するヘアスタイルがきれいに整えられるかどうかは髪の状態によって違ってきます。

しかし、そうした状態は最近ではあまり期待できにくくなってしまったと思われることが多くなって、ブルーです。そのため、以前よりそわそわする気持ちになることが多くなって、どうすれば自信のある髪になれるかと思っているところです。

朝起きたとき、癖がついていて取れにくくなっていることが多いのですが、ドライヤーも使いすぎていないのにどうしてなのかと思って、以前美容院でそのことを話したら生えてくる髪の毛がまっすぐなものでなく、一部まっすぐになれない状態で生えてきているからだとお言われました。

まっすぐな髪の毛が生えるには頭皮などが活性化されている必要があるそうで、自身の場合は頭皮の元気や髪の毛を作る栄養などの影響で生えてくる時点でまっすぐな髪の毛になっていないのかもしれないということだったのです。

40歳で初めてのブリーチ

40歳にして、初めてブリーチをし派手目のカラーをしました。
職業柄、今まで明るいカラーが出来なかった反動でしょうか。
今の職業はカラーがOKなので、これまでチャレンジしてみたかったカラーにしてみました。
そして、白髪隠しの意味でも明るいカラーがいいかなと。

ボタニカルエアカラーフォームの悪い評価の口コミや悪評などを徹底検証!

実際、初めてのブリーチは全頭ブリーチ
肌も痛いし、臭いもキツいし、想像以上でした。
芸能人で金髪を維持してる人たちのスゴさを感じました(笑)

そして、カラーをのせて出来上がった自分を見たときはめちゃめちゃテンションも上がり、
これまでの自分じゃないような気分になりました。

仕事で、お店に立っている私は、お客様からも嬉しい言葉をたくさん頂き、
さらにカラーでこんなにも、気分が変わるなんて美容師さんのスゴさにも感動しました。

ですが、楽しんだのは束の間で、1週間程度で色がドンドン落ちていってしまい、
こんなに早く色が落ちるもんなのかとビックリでした…
高いお金をかけてチャレンジしてみたカラーでしたが、あっという間に色が落ちショックでした

でもそうはいっても、あの仕上がった時の嬉しさは、また味わいたくなり、
色落ちが気になるにもかかわらず、カラーシャンプー等、維持する方法を模索しながらカラーを続けてます。
ブリーチをすることで、髪が痛むので、メンテナンスにもいろいろ気をつかうようになりました。
色は落ちるけど、今まで以上に髪の毛を労わるようになりました。

悩みの多い髪質との奮闘と対策

生まれた時から髪の毛の量が多く、クセもあり悩んでいました。ショートカットにするとあっちこっちに髪が広がりぼさぼさです。前髪をまっすぐおろしたくても生え癖がへんなところにあるため変な方向に前髪がいってしまいます。

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そしてこれは遺伝かもれませんがアホ毛という細かいチリチリの毛が多く、頭の頂点のあたりから何本か飛び出ていました。それが嫌で、中学のころから縮毛矯正を繰り返し、高校になると毎日ヘアアイロンでのばしていました。それがダメージに繋がり、頭皮も傷んでしまったのか今では本数は多いのに紙が細くボリュームがなくなってしまいました。

小顔効果のため紙にボリュームを持たせたいのですが、きつく結んで髪を引っ張る方法でしかボリュームがでません。本当に悩みの多い髪で悩んでいるので毎日のケアは欠かさずに、ロングにして広がりを抑え、アレンジヘアにしてボリュームを持たせる毎日でとても手間がかかります。ですが、やはり髪は女の命とも言われているくらいかなり印象が左右されるので面倒な心にムチを打ち日々奮闘しています。

具体的な対策としてはなるべく美容院で染めること、トリートメントを毎日すること、髪を傷つけないように寝る前は束ねること、ドライヤーをしっかりすることです。そしてなるべくアイロンを使わなくて済むようヘアアレンジで工夫しています。ロングで傷みすぎていたこともあったため一度ばっさりと切り、再度伸ばし始めていますが、これだけで大分ちがいます。ですが、一番の理想は元々傷みにくく癖のない毛質です。少しでも近づくため、ヘッドマッサージをしています。